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蜜制黃皮
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賀不敗君王

在藥用方面,黃皮有消除胸腹脹滿、生津、止渴、順氣、鎮咳的功效;苦味較重的黃皮,效果尤佳。有藥學家認為:“黃皮的苦味,可以刺激膽汁分泌,促進消化,使吸收機能暢旺;此種苦味質,還有強心作用,又能鬆弛胸腹肌肉緊張,脹滿狀況得到減少或消除,黃皮之所以能順氣、鎮咳,就是由於它具有鬆弛胸腹肌肉緊張作用,使呼吸順暢,沒有障礙問題,咳嗽自然停止。”

蜜制黃皮,用來沖水,可以幫助消化!

時間:10分鐘內
食材
黃皮 500g
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    新鮮黃皮備用
  • 步驟 2/5
    洗淨控幹
  • 步驟 3/5
    放入鍋中蒸
  • 步驟 4/5
    蒸熟後,取出
  • 步驟 5/5
    放入乾淨的瓶子中,加入蜂蜜,密封儲存。
小貼士

蒸的時候,黃皮上面蓋上布,以免水蒸氣流入到容器中

釋出於 2022-12-04
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