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三色蒸餅
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三色蒸餅,用的是南瓜、黑米、白麵粉三種麵糰,不用整形,只需簡單的一蒸,色彩變得豐富起來,口感變得多樣起來,讓挑食的孩子愛上吃飯,就這麼簡單。
時間:1-2小時
食材
普通麵糰
400g
南瓜麵糰
400g
黑米麵團
400g
食用油
適量
紅棗
適量
烹飪步驟
步驟 1/10
準備南瓜、黑米、白麵粉三種發酵好的麵糰。(都用牛奶加酵母揉成)
步驟 2/10
將麵糰各分成兩份。
步驟 3/10
先把白麵團擀成餅形,約厚5毫米。
步驟 4/10
放入鍋中,表面刷一層食用油。
步驟 5/10
再擀好黑米麵餅。
步驟 6/10
放在白麵餅上,同樣在黑米餅上刷一層食用油。
步驟 7/10
再放在擀好的南瓜麵糰,同樣表面刷油。
步驟 8/10
依次將麵餅擀好放入鍋中,最後一張麵餅不用刷油,表面放上洗好的紅棗。
步驟 9/10
醒發至膨鬆。
步驟 10/10
上氣後大火蒸十五分鐘關火,五分鐘後開蓋即可。切塊食用。
小貼士
麵糰軟硬度跟平時做饅頭的差不多就行。
釋出於 2022-08-08
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