秋葵，在國內可比這裡要便宜多了，差不多是十倍的價錢呢。但是能買到自己喜歡的食材，就算貴一點也無所謂了。以前在國內的時候我就挺喜歡秋葵，喜歡它裡面的粘液吃起來很滑，最最重要的秋葵營養價值相當豐富。

秋葵含有果膠、牛乳聚糖等，具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護皮膚和胃黏膜之功效，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。其含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分，有預防貧血的效果。另外由於黃秋葵富含有鋅和硒等微量元素，能增強人體防癌抗癌。加上含有豐富的維生素C和可溶性纖維，不僅對皮膚具有保健作用，且能使皮膚美白、細嫩。愛美的女士們有機會就多吃些秋葵吧。

我家根少買培根，雖然我挺喜歡培根，就是因它的膽固醇太高所以就算買了也會分一大半給朋友。不過剩下的也常常是還沒吃完就過期，然後就扔掉了。

培極比較鹹且油膩，正好與無味的秋葵搭配。