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南瓜糯米餈
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傲凝砸

南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,起到解毒作用。

時間:10-30分鐘
食材
南瓜 350g
糯米粉 150g
煉奶 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    原料
  • 步驟 2/11
    南瓜切片蒸熟
  • 步驟 3/11
    壓碎
  • 步驟 4/11
    放入煉奶攪拌勻
  • 步驟 5/11
    揉好
  • 步驟 6/11
    上蒸鍋蒸
  • 步驟 7/11
    蒸熟的
  • 步驟 8/11
    拿一小團壓扁
  • 步驟 9/11
    往中間放豆沙
  • 步驟 10/11
    收好口
  • 步驟 11/11
    放在椰絲裡沾滿
小貼士

要乘熱的時候沾椰絲

釋出於 2025-01-09
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