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紫薯銀耳羹
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今天是我們這邊的大集,紫薯竟然到了5元錢一斤。估計都是現在做紫薯月餅鬧得啊。我上次買的是3塊錢一斤 隨便挑, 今天是5元一斤不讓挑 我還是中秋之後再吃紫薯吧,這是前段時間買到的紫薯,做的這個銀耳羹,真的是非常的好喝呢。

時間:1-2小時
食材
泡發銀耳 30g
紫薯 40g
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    紫薯洗乾淨
  • 步驟 2/9
    給寶貝吃的煲內的紫薯去皮了,大人吃的沒有去皮,我個人是喜歡吃皮的
  • 步驟 3/9
    紫薯切小丁
  • 步驟 4/9
    放進適量的水
  • 步驟 5/9
    放入隔水燉,寶貝吃的放入了幾顆冰糖
  • 步驟 6/9
    泡發好的銀耳
  • 步驟 7/9
    加入紫薯煲內
  • 步驟 8/9
    蓋上蓋子,慢燉2小時,其實我是1個半小時關掉電源的。
  • 步驟 9/9
    煮好了
小貼士

紫薯的營養價值很高,皮特別薄,不去皮最好了。

釋出於 2022-10-12
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