胡蘿蔔雞蛋粥
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南圖末生的臭臭
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晚餐喝點熱粥，有營養又好消化，還能暖身，現在天氣有點涼了。這個適合小孩吃哦，雞蛋營養價值很高，是小兒的良好補品。
烹飪步驟
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步驟 1/9
胡蘿蔔切條 -
步驟 2/9
最後切成丁
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步驟 3/9
電飯鍋中倒入足量的水
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步驟 4/9
加一勺豬油，放入淘洗好的米，煮沸
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步驟 5/9
把胡蘿蔔丁放在鍋裡與白米一起煮
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步驟 6/9
雞蛋打入碗中，加入醬油，攪拌均勻
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步驟 7/9
待白米粥煮好後，在裡面加蛋
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步驟 8/9
拌勻
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步驟 9/9
最後加點鹽就可以出鍋了
小貼士
1、如果事先用植物油炒一下胡蘿蔔，放在粥裡煮會營養更好；
2、雞蛋和豆漿同食，雞蛋和番薯同食也相剋相剋；
3、胡蘿蔔和白蘿蔔不要同食。
釋出於 2023-07-07
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