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土豆餅
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思夢癬

將土豆壓成土豆泥,加入澱粉沸水燙過之後,揉成團,然後包入紅豆沙做成小餅,煎熟之後會變成十分晶瑩透明的顏色,很是漂亮哦。女兒很喜歡吃這款土豆餅,剛出鍋就急不可耐搶著吃,也不怕燙的,呵呵。

土豆富有營養,是抗衰老的食物之一。土豆含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在人的肌體抗老防病過程中有著重要的作用。

時間:10分鐘內
食材
土豆 500g
適量
紅豆沙 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    土豆洗淨去皮
  • 步驟 2/13
    將土豆切成塊入蒸鍋蒸至熟
  • 步驟 3/13
    然後取出用勺子壓成土豆泥
  • 步驟 4/13
    土豆泥種加入澱粉,慢慢搓成鬆散的顆粒狀
  • 步驟 5/13
    將沸水淋入土豆粉中
  • 步驟 6/13
    揉成光滑的粉團
  • 步驟 7/13
    自己做的紅豆沙解凍
  • 步驟 8/13
    粉團和豆沙分成若干份,取一份粉團壓扁
  • 步驟 9/13
    包入豆沙餡料
  • 步驟 10/13
    將豆沙包起來壓扁做成小餅
  • 步驟 11/13
    電餅鐺刷油預熱
  • 步驟 12/13
    做好的土豆餅生僻生坯放入電餅鐺
  • 步驟 13/13
    煎至兩面微黃呈透明狀即可
小貼士

土豆粉中加入沸水,然後揉透,煎出來的才會呈透明狀。

釋出於 2023-03-28
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