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咖哩茄條
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邪釩孜浩瘸

愛吃茄子,趁茄子還沒有過季多吃幾次。愛吃,也不能只用一種烹製方法加工,力爭用同一種食材,做出不同口味的菜品。今天,用咖哩粉炒了咖哩茄條,味道也是很不錯的。

時間:10分鐘內
食材
茄子 300g
橄欖油 適量
適量
咖哩粉 適量
洋蔥 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    茄子洗乾淨切成稍微寬些的條。
  • 步驟 2/7
    切碎洋蔥。
  • 步驟 3/7
    炒鍋放橄欖油加熱,洋蔥入鍋煸香。
  • 步驟 4/7
    加咖哩粉翻炒。
  • 步驟 5/7
    茄子入鍋翻炒。
  • 步驟 6/7
    加鹽翻炒。
  • 步驟 7/7
    翻炒均勻,茄子熟了即可出鍋裝盤。
小貼士

因為咖哩粉很有味道,所以,不必新增多種調味品。

茄子皮營養很豐富,建議食用茄子時連同茄子皮食用。

釋出於 2023-04-15
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