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咖哩麵條
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楊桃
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懶人,嘴饞!這個營養均衡又簡單
時間:10-30分鐘
食材
麵條
一人份
土豆
一個
洋蔥
半個
西蘭花
一大朵
咖哩塊
三塊
肉餡
少許
椰子粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
加少許油炒土豆丁
步驟 2/6
加西蘭花略翻炒,與土豆丁一起盛出備用
步驟 3/6
加少許油炒洋蔥
步驟 4/6
加入肉餡一起炒熟
步驟 5/6
倒入炒好的土豆丁西蘭花,加水,椰子粉如圖,加入咖哩塊,我加了3塊!需要不停攪拌,不然咖哩會糊。大火收汁。
步驟 6/6
汁比較粘稠為好!澆在麵條上即可!
小貼士
麵條要單煮!撈出過涼水。備用。咖哩塊入鍋後要不停攪拌。用椰漿替代水,會更香!
釋出於 2018-11-27
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