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雙椒炒筆管魚
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鈉擋宜俸攀
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上次的筆管魚很嫩,家裡人都說比魷魚好吃,因為沒見過這麼大的筆管魚,一開始都以為是魷魚呢,仔細看看,還真是不一樣,怎麼做都很嫩,只不過很少能見到。
時間:10分鐘內
食材
筆管魚
400g
油
適量
鹽
適量
青紅椒
適量
薑蓉
適量
蔥
適量
五香粉
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
筆管魚洗淨
步驟 2/12
去頭改刀切粗絲
步驟 3/12
開水焯一下,迅速出鍋,用冷水過涼
步驟 4/12
紅綠椒洗淨
步驟 5/12
切絲
步驟 6/12
大蔥切絲
步驟 7/12
鍋中放底油,放辣椒絲爆炒
步驟 8/12
放薑絲
步驟 9/12
加入筆管魚
步驟 10/12
放適量五香粉
步驟 11/12
放適量鹽
步驟 12/12
放蔥絲,出鍋
小貼士
筆管魚焯水後要用冷水過一下,口感更好。
釋出於 2022-08-09
269
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