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京味兒小吊梨湯
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屈孤秋酷

小吊梨湯是老北京一道秋冬季的熱飲,當時的北京城盛行這種飲品,堪與豆汁齊名!京城的大街小巷,飯館酒肆,都有它的身影!因為無論坐商或是走商均以銅製提吊做為稱量梨湯的器物,一吊為一壺,半吊為半壺,這就是小吊梨湯“吊”字的來。

都說“食梨防燥最宜秋”, 梨古時稱作宗果、快果、玉乳、蜜父等,梨除以其香、味、形惹人喜愛外,還因其營養價值為人稱道。果肉含有豐富的果糖、葡萄糖和蘋果酸等有機酸,另有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵以及胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等多種維生素。 祖國醫學認為梨性寒、味甘、微酸,入肺、胃經,有生津、潤燥、消痰、止咳、降火、清心等功用,可用於熱病津傷、消渴、熱痰咳嗽、便秘等症的治療。 梨因含配糖體及鞣酸等成分,故對肺結核亦有療效。生梨加蜂蜜熬製的“梨膏糖”,對患肺熱久咳病者最為相宜。小吊梨湯,不僅可祛痰熱,療哮喘,滋陰潤肺,而且對嗓子卓有養護作用。

時間:1-2小時
食材
雪梨 1000g
冰糖 80g
枸杞子 適量
銀耳 100g
清水 2000ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    所需材料。
  • 步驟 2/7
    將泡好的銀耳洗淨撕成小塊。
  • 步驟 3/7
    雪梨洗淨連皮一起切塊。
  • 步驟 4/7
    鍋中加清水,放入銀耳煮開轉小火煮20分鐘
  • 步驟 5/7
    再放入雪梨塊,冰糖,枸杞。
  • 步驟 6/7
    蓋蓋小火煮1個小時關火。
  • 步驟 7/7
    趁熱飲用即可。
小貼士

雪梨要帶皮一起煮,皮止咳潤肺的效果要比果肉好。

小火慢煮。

用冰糖不要用白砂糖。

釋出於 2022-04-13
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