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青蒜炒鴨血
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秋季吃鴨血可起到進補的作用。青蒜炒鴨血,因加入了青蒜和剁椒,鴨血鮮香入味,口感細膩滑嫩。
時間:10分鐘內
食材
鴨血
300克
青蒜
150克
油
適量
剁椒
適量
烹飪步驟
步驟 1/13
準備好食材
步驟 2/13
青蒜洗淨切段鴨血切條
步驟 3/13
鍋中加水燒開
步驟 4/13
下鴨血焯3分鐘瀝出備用
步驟 5/13
熱鍋下油
步驟 6/13
下剁椒炒出香味
步驟 7/13
下青蒜梗
步驟 8/13
炒1分鐘
步驟 9/13
下鴨血
步驟 10/13
炒勻
步驟 11/13
下青蒜葉
步驟 12/13
炒勻關火
步驟 13/13
盛入碗中即可
小貼士
剁椒中本身就加入姜蒜酒和鹽等調味料,因此製作過程中用加鹽及過多的調料。
釋出於 2024-05-22
225
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