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香辣刨花魚
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俊逸

市場裡有幾家常常光顧的賣乾貨的攤位,調料、做菜的佐料等都在這裡買。見有一種很小的乾魚,薄薄的像柳葉,老闆說叫“刨花魚”。

很奇怪的名字,咋看都不像刨花,老闆說這種乾魚比海魚曬乾的魚要好吃。沒有嘗過,好吧來點嚐嚐。20元一斤買了半斤回家做來嚐嚐。

來自百度:學名湖鱭,又稱刀鱭、毛草魚、鳳尾魚等。古稱刨花魚,傳說是魯班修建巢湖中廟所刨的刨花所變,故名。

晾曬乾後的毛魚,酌放辣椒醬、蒜、鹽,用油煎炸,肉脆骨酥,是盛宴酒後一道亦素亦葷、人見人愛的下飯。

不會講究的做菜,那就按照農家的做法來,用青紅辣椒幹炒“刨花魚”。

時間:10-30分鐘
食材
刨花魚 200g
青辣椒 50g
適量
適量
乾紅辣椒 適量
花椒 適量
生薑 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    挑選好刨花魚,去掉雜質。
  • 步驟 2/8
    把刨花魚用溫水浸泡10分鐘,去掉髒汙。
  • 步驟 3/8
    青辣椒洗淨後切細條,生薑切細絲。
  • 步驟 4/8
    鍋里加油(油適當多放),油熱後放入花椒、薑絲炒香(可放幾個乾紅椒)。
  • 步驟 5/8
    放入泡過的刨花魚,中火翻炒至金黃。
  • 步驟 6/8
    放入切好的青椒條,翻炒。
  • 步驟 7/8
    放入少許精鹽,翻炒均勻後即可。
  • 步驟 8/8
    經過熱油炒制的小魚兒,薄如蟬翼,金黃透亮
小貼士

幹刨花魚炒制的時候可以適當多放油,這樣炒出的魚才焦黃透亮,吃起來是越嚼越香。

釋出於 2023-10-26
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