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鮭魚頭豆腐湯
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美人魚rigorous

鮭魚含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素D、維生素B6、維生素B12及多種礦物質,可以促進血液迴圈,降低血液中的膽固醇,保護心血管,有顯著的抗疲勞功效。

時間:10-30分鐘
食材
鮭魚頭 200g
豆腐 1盒
味磳醬 適量
蔥花 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    所有材料
  • 步驟 2/6
    水煮開,放入味磳醬拌開
  • 步驟 3/6
    放入鮭魚頭煮10分鐘
  • 步驟 4/6
    再放入切塊的豆腐煮5分鐘
  • 步驟 5/6
    放入一點糖,蔥花就可以了
  • 步驟 6/6
    出鍋盛盤
小貼士

糖是可以綜合一下味磳的鹹味

釋出於 2023-07-23
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