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鮭魚頭豆腐湯
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鮭魚含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素D、維生素B6、維生素B12及多種礦物質,可以促進血液迴圈,降低血液中的膽固醇,保護心血管,有顯著的抗疲勞功效。
時間:10-30分鐘
食材
鮭魚頭
200g
豆腐
1盒
味磳醬
適量
蔥花
適量
糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
所有材料
步驟 2/6
水煮開,放入味磳醬拌開
步驟 3/6
放入鮭魚頭煮10分鐘
步驟 4/6
再放入切塊的豆腐煮5分鐘
步驟 5/6
放入一點糖,蔥花就可以了
步驟 6/6
出鍋盛盤
小貼士
糖是可以綜合一下味磳的鹹味
釋出於 2023-07-23
229
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