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紅棗熱奶
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馗副碩胺苯

美好的一天，從一杯紅棗熱奶開始~

只要你家裡有料理機就可以做出來，沒有養生壺煮，可以用微波爐加熱，也可以用奶鍋煮，都很方便的~

紅棗補血，牛奶美容，這是女性朋友的飲品哦！

時間:10分鐘內
食材
紅棗 8個
純牛奶 250ml
粗砂糖 5g
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備食材。
  • 步驟 2/8
    將粗砂糖裝入料理杯裡，打碎。
  • 步驟 3/8
    紅棗去核處理。
  • 步驟 4/8
    將無核紅棗肉放入剛打碎完粗砂糖的料理杯裡。
  • 步驟 5/8
    然後倒入半瓶250ml的純牛奶。
  • 步驟 6/8
    啟動料理機，將混合物打碎，時間約1分鐘。
  • 步驟 7/8
    然後將料理杯的混合物以及剩餘的純牛奶一同倒入到養生壺裡，煮沸騰即可。
  • 步驟 8/8
    倒出飲用，細細享受甜蜜的一杯紅棗熱奶。
小貼士

如果有細砂糖，就可以省略打碎砂糖這一步。打碎都是為了融化快點而已。

釋出於 2023-01-01
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