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燕麥紅棗酸奶
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滷雞翅o

忽然想喝酸奶，又懶得做，正好遇上超市促銷，順便買了兩袋。買回來往往又後悔，因為總是嫌市售酸奶太甜。那就來個燕麥酸奶吧，希望燕麥會減弱酸奶的甜度。生的燕麥片需要事先煮熟，一點點分量懶得費火，直接放電飯煲裡同米飯一起成熟。再切一顆紅棗拌入酸奶，讓紅棗酸奶更加名副其實有形質。燕麥很滑糯，口感很好，但還是甜。。。。

時間:10分鐘內
食材
生燕麥片 15g
紅棗酸奶 150g
紅棗 1顆
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    用料：生燕麥片15克，紅棗酸奶150克，紅棗1顆
  • 步驟 2/7
    燕麥片洗淨，裝入碗中，加入適量清水。
  • 步驟 3/7
    放入電飯煲中蒸熟。
  • 步驟 4/7
    紅棗洗淨去核，切小丁。
  • 步驟 5/7
    將煮熟的燕麥片倒入酸奶中，攪拌均勻。
  • 步驟 6/7
    加入一半紅棗丁，拌勻。
  • 步驟 7/7
    剩下的紅棗丁撒在表面裝飾。
小貼士

紅棗酸奶可以用原味酸奶代替。

燕麥片的用量可以隨意調整。

紅棗可以用多種乾果代替。

釋出於 2019-12-24
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