薏米紅棗酸奶
一、我用的酸奶是盒裝的含有糖的成分,紅棗是進口的一種紅棗,比較甜,所以不加糖就比較甜了,如果用的是原味酸奶和普通大棗,可根據自己的口感適量加一點點糖;
二、用壓力煲來做這個薏米比較方便,在短時間內能煮得很軟爛;
三、我用的料理機是破壁料理機,打得很細膩,如果是普通料理機,建議多打一會,打幾十秒要稍微停一會再打,以免損傷料理機;
四、建議喝熱的,煮好的薏米稍微冷卻一會,加入酸奶打細,剛好是溫熱的,溫熱的對腸胃比較好。