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南瓜饅頭
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早上起床來一杯豆漿,配上饅頭是一道營養方便的早餐。
時間:10-30分鐘
食材
麵粉
200g
南瓜
200g
發酵粉
3g
烹飪步驟
步驟 1/6
南瓜去皮洗淨切塊。
步驟 2/6
上鍋蒸十分鐘,這是蒸好的南瓜泥。
步驟 3/6
我先用1:1的比例稱好中筋麵粉,然後放到麵包機裡,加入發酵粉,按(和麵發酵功能),麵包機就開始運轉了不用管它。
步驟 4/6
這是發酵好的麵糰,一般麵糰會發酵兩倍大,拿出揉至光滑。靜置15分排出氣鍾。分割成小麵糰共15克粒。將每個劑子揉成圓形饅頭狀,。
步驟 5/6
放到蒸籠裡。靜置20分鐘,大火上鍋蒸20分鐘出爐即可。
步驟 6/6
現在就可以享用了。
小貼士
發酵粉不要放多了,放多會酸的。
釋出於 2024-05-17
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