牛蒡豬骨湯
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牛蒡能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細緻，能消除色斑，黑褐斑。
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/7
胡蘿蔔、牛蒡、生薑分別去皮後切塊 -
步驟 2/7
豬筒骨清洗乾淨，放清水中浸泡半小時
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步驟 3/7
砂鍋內放入適量的清水，加入薑片、胡蘿蔔
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步驟 4/7
再倒入牛蒡
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步驟 5/7
加入豬筒骨，大火燒開
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步驟 6/7
轉小火慢燉2小時
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步驟 7/7
關火後，加入鹽拌勻食用
小貼士
無技巧。
釋出於 2024-03-10
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