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雪梨丸子湯
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雪梨肉丸湯,在肉餡中加了雪梨,雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等,具生津潤燥、清熱化痰之功效。
時間:10-30分鐘
食材
五花肉泥
400g
菜心
200g
雪梨
1個
鹽
4g
蔥末
10g
薑末
10g
料酒
15g
澱粉
3g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
主料
步驟 2/8
梨去皮,改刀切丁備用。
步驟 3/8
蔥末、薑末、梨丁加入肉餡中,攪拌均勻。
步驟 4/8
加入料酒、鹽,攪拌摔打上勁兒。
步驟 5/8
然後加入澱粉,繼續打均勻製成肉餡。
步驟 6/8
鍋中加入冷水,用小勺團成的丸子放入水中。
步驟 7/8
然後開火,煮至丸子浮起。
步驟 8/8
放上菜心煮熟,湯中可依自己的喜好調味即可。
小貼士
無
釋出於 2024-06-01
262
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