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香煎豆腐餅
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夏日的綠色夷徭

豆腐的做法太多了,烹、炸、煎、炒、燉、煮等,可謂是無所不能,八面玲瓏。只要想吃的,都可以做出來,還可以任意和別的食材搭配,沒有挑出的毛病,因為豆腐太低調了,不顯山不露水就把你的胃俘虜了,和的食材一起,也是不搶風頭不張揚,就是那麼低調的做陪襯,可是當食客吃到的時候,早已經記住了它,它就是這麼受人歡迎低調的奢華。豆腐有南和北豆腐之分。主要區別在點石膏(或點滷)的多少,南豆腐用石膏較少,因而質地細嫩,水分含量在90%左右;北豆腐用石膏較多,質地較南豆腐老,水分含量在85-88%。一般我們吃的豆腐北豆腐比較多些,不過,現在有脫脂豆腐,細膩又鮮嫩特受歡迎。每種豆腐的做法,用的豆腐都不同,比喻麻婆豆腐,我就喜歡用南豆腐,做出來豆腐吸收了湯汁的味道,細嫩口感好,軟嫩又香濃,口口都是精華真下飯!

今天我分享的豆腐做法,就是素的,用三種食材搭配做了《香煎豆腐餅》,這樣做豆腐可以說是主食也是菜。吃起來外酥裡嫩,口感豐富入味,非常過癮。這個豆腐餅加了少許糯米粉,吃起來更軟糯香濃,口感更好,比純純的麵粉口感好多了,要不,小夥伴們也試試吧。相傳豆腐是前164年,由中國漢高祖劉邦之孫—淮南王劉安所發明。劉安在安徽省壽縣與淮南交界處的八公山上燒藥煉丹的時候,偶然以石膏點豆汁,從而發明豆腐。

時間:10-30分鐘
食材
豆腐 200g
香菇 4個
胡蘿蔔 50g
適量
適量
糯米粉 3勺
香蔥 2根
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    主料:豆腐、香菇、胡蘿蔔 輔料:植物油、鹽、香蔥、糯米粉
  • 步驟 2/12
    把新鮮香菇洗洗,下開水裡燙1-2分鐘撈起,直到香菇變軟,撈出放入涼水中過涼
  • 步驟 3/12
    把香菇擠幹水分切成末,胡蘿蔔洗淨去皮切末,香蔥洗淨切末備用
  • 步驟 4/12
    把豆腐放到過濾網裡,用勺子多按壓幾下,把豆腐裡的水分擠出來
  • 步驟 5/12
    把豆腐捏碎,越碎越好(最好用老豆腐,水分少)
  • 步驟 6/12
    把香菇末、胡蘿蔔末、香蔥末
  • 步驟 7/12
    半勺鹽放入豆腐中
  • 步驟 8/12
    (加麵粉是為了更好的定型,也可選澱粉、或者糯米粉)
  • 步驟 9/12
    攪拌均勻,最好滴幾滴植物油,這樣光滑煎的時候口感好
  • 步驟 10/12
    取適量的豆腐放入手裡,捏成餅狀
  • 步驟 11/12
    平底鍋熱鍋涼油,油熱7成下豆腐餅小火開始煎制
  • 步驟 12/12
    煎至一面金黃時翻面,直到雙面金黃成熟即可
小貼士

1、一定要把豆腐裡的水分擠壓的幹一些

2、在捏餅的時候,一定要在手裡來回多捏幾下,讓形狀更圓潤完整,這樣在煎的時候也不容易碎。

3、在煎的時候,全程一定要用小火。翻面的時候,一定要小心一點,太用力可能會把豆腐弄碎

釋出於 2022-12-31
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