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巨蛋麵包盅
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W佛系少女YG

漢堡是以漢堡麵包為主要食材,中間切開加入肉、蛋、海鮮、蔬菜及各種醬汁後,使營養更要均衡,適宜作為早餐主食的食品,我將漢堡麵包變換了一種作法,製作成麵包盅,無論是造型還是營養都比普通漢堡得到提升。更能吸引小孩子眼球,刺激他們的食慾哦。厭食的孩子也很難拒絕它。

下面與大家分享自制巨蛋麵包製作的麵包盅。

這款麵包盅造型美觀,圓圓的彷彿巨蛋,一個麵包生坯重98克,碳水化合物,肉蛋奶蔬菜蛋搭配合理,口味豐富,配一杯豆漿,滿足小孩子一上午的營養需求。

時間:10-30分鐘
食材
自制巨蛋麵包 2個
臺灣烤腸 2根
魷魚卷 適量
紅洋蔥 適量
甜玉米粒 適量
青椒 適量
橄欖油 適量
精鹽 適量
水澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    自制巨蛋麵包
  • 步驟 2/8
    巨蛋麵包2個,餡料準備:烤腸,青椒,紅洋蔥分別切丁,魷魚切丁焯水,鮮碗豆,甜玉米粒焯水備用
  • 步驟 3/8
    炒鍋燒熱倒入橄欖油少許(不要太多,烤腸油脂含量高),油熱後倒入備好的青椒,洋蔥等餡料翻炒,加精鹽少許,不要炒太老,出鍋前勾入水澱粉
  • 步驟 4/8
    用利刀切下面包頂部做蓋
  • 步驟 5/8
    麵包下部不要把瓤掏出,用手從中心向外壁按壓,做成盅狀
  • 步驟 6/8
    將炒好的餡料用小勺儘量多一點填入,味道滿滿哦
  • 步驟 7/8
    黃瓜洗淨,切帶翠衣的一小條,中間穿入一根牙籤,長出的部分插到切下來的麵包頂部當把兒。蓋在裝滿餡的麵包上
  • 步驟 8/8
    兩個漂亮的麵包盅就做好了
小貼士

麵包頂部切開後,不要將瓤掏出,用按壓的方法向四壁按壓,形成盅狀。

餡料出鍋前勾少許薄芡掛糊,餡料就不會出湯了

還可以換成水果餡哦

釋出於 2022-07-18
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