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蔥香花蛤
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起碼子達人

花蛤是老公和我的最愛了,貝殼中的平價美食,遇到6.7塊錢的時候都要買一斤多

時間:10-30分鐘
食材
花蛤 500g
適量
醬油 30ml
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    蔥3根以上,切段 蒜頭3個,拍碎後切塊 姜2片,也拍碎
  • 步驟 2/12
    花蛤用海水養一天,互相搓洗乾淨
  • 步驟 3/12
    煮一鍋開水,將花蛤倒入
  • 步驟 4/12
    花蛤開啟後迅速撈出
  • 步驟 5/12
    熱鍋,倒油,放入所有的薑片,蒜頭,和3分之一的蔥
  • 步驟 6/12
    倒入花蛤,不要太頻繁的翻炒
  • 步驟 7/12
    倒入生抽
  • 步驟 8/12
    再放入3分之一的蔥
  • 步驟 9/12
    再倒入一點水
  • 步驟 10/12
    燜3-5分鐘左右
  • 步驟 11/12
    再倒入剩餘的蔥,大火收汁即可
  • 步驟 12/12
    盛出
小貼士

1.花蛤買的時候跟賣家要養的海水,不然一下子就全死了

養一天,花蛤吐淨沙土,吃的時候才爽啊,要是晚餐時間買的應該不用養了,花蛤沙土一般比較少,用開水燙開後發現有黑色沙土可以到水龍頭下洗乾淨,如果沒有燙,後面不用放水,花蛤開口後會有大量水的- -

2.關於燙開水-----覺得海水有點髒髒,燙一下海水吐出來,殼也乾淨點啊

3.因為花蛤燙開基本就熟了,炒的時候不要拼命翻炒,不然會殼肉分開的,喜歡吃熟一點的就燜久,不喜歡的就倒少一點水,燜的時候再縮短一點

4.可以放入辣椒,或者沙茶醬,我是汕頭人所以喜歡放沙茶醬,小小一勺就可以

釋出於 2023-06-13
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