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雞蛋炒花甲肉
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沙雕遊戲君

甲具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點。 2. 花甲肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼

時間:10-30分鐘
食材
花甲肉 50g
雞蛋 2個
油 適量
鹽 適量
雞粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    花甲肉泡10分鐘，洗淨。
  • 步驟 2/5
    加入雞蛋。加入鹽雞粉。
  • 步驟 3/5
    鍋中放入油，雞蛋花甲肉。
  • 步驟 4/5
    繼續炒。炒制雞蛋完全熟。
  • 步驟 5/5
    即可出鍋。
小貼士

花甲肉泡水肉質比較嫩。

釋出於 2022-09-17
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