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花甲肉炒韭菜
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怕寂寞pope

海邊城市一天春秋季就有大量海產上市,各式各樣的海螺海貝,肉質鮮口感好,隨便做都是一道美味的小菜。今天我選了花甲肉炒韭菜,春季吃滋陽被腎助陽氣。非常好吃又下飯。

時間:10-30分鐘
食材
花甲肉 500g
韭菜 500g
適量
適量
大蒜 適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    花甲肉用鹽搓洗乾淨瀝乾水分
  • 步驟 2/10
    蒜拍扁方便出味
  • 步驟 3/10
    韭菜洗淨切段
  • 步驟 4/10
    油鍋煎香大蒜
  • 步驟 5/10
    下花甲肉大火翻炒
  • 步驟 6/10
    加鹽調味
  • 步驟 7/10
    下韭菜一起同炒
  • 步驟 8/10
    加醬油調味
  • 步驟 9/10
    炒至韭菜出水變軟,湯汁稍收幹一點即可
  • 步驟 10/10
    出鍋裝碟。好吃美味的花甲肉炒韭菜就做好了
小貼士

韭菜很容易熟,熟了會出水,所以先把花甲炒熟入味再下韭菜,這樣不怕炒不好。

釋出於 2024-08-18
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