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鹽水海蝦
2萬 熱度 189 收藏
地厚continental

海蝦富含鈣，鈣是骨骼發育的基本原料，直接影響身高，調節酶的活性，參與神經、肌肉的活動和神經遞質的釋放，調節激素的分泌，調節心律、降低心血管的通透性，控制炎症和水腫，維持酸鹼平衡等。

時間:10-30分鐘
食材
海蝦 500g
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    準備海蝦
  • 步驟 2/4
    海蝦洗一下，放鍋裡煮
  • 步驟 3/4
    放適量的鹽，開鍋煮3分鐘就可以
  • 步驟 4/4
    擺放在盤裡 。
小貼士

無

釋出於 2023-03-12
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