秋天的季節,正是吃蝦和螃蟹的好季節,也是大家所喜歡吃海鮮的其中之一。
特別是蝦,其口味鮮美、營養豐富、可制多種口味的美味佳餚。
蝦含有豐富的蛋白質,營養價值很高,其肉質和魚一樣鬆軟,易消化,但又無腥味和骨刺,同時含有豐富的礦物質(如鈣、磷、鐵等),蝦還富含碘質,對人類的健康極有裨益。
這次做了原汁原味的鹽水大蝦,做法簡單,很易操作,在鍋里加入薑片和料酒的開水中,放入蝦,煮一分鐘左右即可撈出。
1、對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
2、蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化。
3、蝦最好要買的新鮮活的下才好吃。