菜花炒海蝦
1.3萬 熱度
198 收藏
陽剛historian
關注
菜花，一種大眾蔬菜。入口脆嫩，回甜。和新鮮的海蝦一起炒制，味道鮮美，營養豐富。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/10
菜花洗淨掰成小塊。 -
步驟 2/10
入鍋中焯水盛出備用。
-
步驟 3/10
海蝦洗淨備用。
-
步驟 4/10
熱鍋下油，放入蔥姜熗鍋。
-
步驟 5/10
加入海蝦。
-
步驟 6/10
翻炒至海蝦出油。
-
步驟 7/10
加入菜花。
-
步驟 8/10
翻炒均勻。
-
步驟 9/10
再加入清水，鹽。
-
步驟 10/10
旺火翻炒30秒成盤即可。
小貼士
不要加味精。
釋出於 2024-03-17
相關菜譜
-
西蘭花炒海蝦foreign溫柔8.2萬 熱度 92 收藏
-
韭菜花炒河蝦一兩cite6.1萬 熱度 124 收藏
-
紫菜花炒海鮮丸子追風cloudy3萬 熱度 172 收藏
-
韭菜花炒河蝦就一隻小豬2.9萬 熱度 156 收藏
-
韭菜花炒河蝦successor堅強7.2萬 熱度 11 收藏
-
菜花炒大蝦若馨distinguish1.9萬 熱度 138 收藏
-
韭菜花炒河蝦盼望crack6.5萬 熱度 30 收藏
-
韭菜花炒河蝦麥田稻鶯袁哊常6.6萬 熱度 5 收藏
-
下飯菜|韭花炒河蝦洃小胖子子10.9萬 熱度 57 收藏
-
韭菜花炒北極蝦仁抖墜以接玖11.8萬 熱度 775 收藏
-
菜花炒蝦仁追星clockwise9萬 熱度 131 收藏
-
紅油豆芽炒海蝦七色花愛戀雨陽9466 熱度 112 收藏
-
腰果炒海蝦飛雪bribe2萬 熱度 186 收藏
-
韭菜花炒脆皮腸stationery恐懼2.9萬 熱度 123 收藏
-
韭菜花炒蟶子好帥3.7萬 熱度 173 收藏
-
韭菜花炒火焙魚zheng煬3.1萬 熱度 146 收藏
-
水筍炒海蝦屈狂影秋風7萬 熱度 112 收藏
-
西蘭花炒鮮蝦仁intermediate素雅8.7萬 熱度 95 收藏
-
秋葵炒海蝦迷路8.7萬 熱度 774 收藏
-
辣味絲瓜毛豆炒海蝦靜若繁花成11.5萬 熱度 926 收藏
