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蘭花豆乾燒娃娃菜
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自仕鴨毓憂

娃娃菜比大白菜鮮嫩。含有豐富的維生素c和粗纖維。可軟化血管，降脂減肥，維持人體細胞代謝的基本功能，提高機體免疫力，尤其是在春天呼吸道春染病增多的情況下多吃蔬菜對增強體質很有益處。。。

時間:10-30分鐘
食材
娃娃菜 150g
蘭花豆乾 70克
油 適量
鹽 適量
醬油 適量
白糖 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    食材：娃娃菜（已清洗切開）、蘭花豆乾（已切開）
  • 步驟 2/8
    燒鍋倒油燒熱，下入切開的娃娃菜和蘭花豆乾翻炒一下。
  • 步驟 3/8
    接著，加適量的清水。
  • 步驟 4/8
    加適量的醬油。
  • 步驟 5/8
    加適量的鹽。
  • 步驟 6/8
    加適量的白糖。
  • 步驟 7/8
    調味燒煮開。
  • 步驟 8/8
    然後，燒煮至湯汁差不多了，即成。
小貼士

簡單易做

釋出於 2023-03-21
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