雲南人的餐桌上離不了蘸水,有百種蔬菜就有百種蘸水,蘸水菜其實就是在做菜的時候把調料與菜餚分開,保持各自風味。主菜簡單用沸水焯一下,把調料按個人的喜好用焯水的湯汁衝兌好放入碗碟中即成蘸水,食用時把焯好的蔬菜放入蘸水裡浸一下來給菜餚添味後就可以吃。蘸水也是雲南菜的一大特點之一,不論什麼菜都可以用蘸水,可葷可素,但是因菜餚的不同蘸水也不一樣,各家的調料不同蘸水也不同。
蘸汁要按個人的喜好調製,蔬菜可自由搭配。