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洋蔥土豆炒豆芽
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舊愛時光庚
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綠豆芽比較爽口,對減肥的效果很顯著。洋蔥土豆都是大眾認可的利好食材。洋蔥營養豐富,能量低,炒著搭配也不錯
時間:10-30分鐘
食材
綠豆芽
300g
洋蔥
半個
土豆
1個
油
適量
鹽
適量
青蒜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
材料備齊
步驟 2/11
洋蔥土豆切絲,蒜切絲
步驟 3/11
水開灼水
步驟 4/11
灼熟
步驟 5/11
撈出
步驟 6/11
鍋裡炒洋蔥蒜
步驟 7/11
加入豆芽土豆
步驟 8/11
翻炒均勻
步驟 9/11
滴入幾滴醋
步驟 10/11
加入鹽
步驟 11/11
盛出
小貼士
豆芽灼水不要煮的太熟
釋出於 2024-11-13
250
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