洋蔥土豆炒雞蛋
1.3萬 熱度
195 收藏
provision悄悄
關注
洋蔥具有發散風寒的作用，是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物。洋蔥營養豐富，且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食慾，促進消化，且洋蔥不含脂肪，其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/13
準備食材 -
步驟 2/13
土豆切絲過涼水
-
步驟 3/13
洋蔥切片
-
步驟 4/13
雞蛋殼碗裡
-
步驟 5/13
鍋燒熱倒油，煎雞蛋
-
步驟 6/13
煎好放碗裡
-
步驟 7/13
剩油將土豆放入煸炒
-
步驟 8/13
將洋蔥放入煸炒
-
步驟 9/13
放適量的醬油煸炒
-
步驟 10/13
放少量的水
-
步驟 11/13
放適量的鹽煸炒
-
步驟 12/13
將煎好的雞蛋放入煸炒
-
步驟 13/13
炒熟盛盤
小貼士
無
釋出於 2023-06-25
相關菜譜
-
洋蔥木耳炒雞蛋祈禱1.2萬 熱度 147 收藏
-
西紅柿土豆炒雞蛋桓景逸糜1.1萬 熱度 148 收藏
-
洋蔥木耳炒雞蛋咕訝儀溫貝2.6萬 熱度 109 收藏
-
土豆炒雞蛋拉扯complexity4.7萬 熱度 134 收藏
-
洋蔥蝦皮炒雞蛋別有願你好時沓6.8萬 熱度 161 收藏
-
洋蔥木耳炒雞蛋桔子flux4.4萬 熱度 181 收藏
-
洋蔥土豆燒雞翅overlap聰明10萬 熱度 118 收藏
-
洋蔥土豆燒雞塊夏侯9.2萬 熱度 124 收藏
-
洋蔥土豆炒豆芽舊愛時光庚8588 熱度 186 收藏
-
洋蔥辣椒炒雞蛋七十二行4.2萬 熱度 103 收藏
-
土豆炒雞蛋水蜜桃10.5萬 熱度 859 收藏
-
洋蔥蒜薹炒雞蛋morality過去1.3萬 熱度 123 收藏
-
洋蔥火腿炒雞蛋浮辰辰辰9.7萬 熱度 755 收藏
-
洋蔥青椒炒雞蛋流年裡沉淪以風8.7萬 熱度 826 收藏
-
洋蔥彩椒炒雞蛋拙脊斜碩蹤9042 熱度 169 收藏
-
洋蔥木耳炒雞蛋看見明天訾溍月8萬 熱度 129 收藏
-
紫洋蔥土豆炒白菜芯久醉繞心絃夏芙2.4萬 熱度 167 收藏
-
洋蔥芹菜炒雞蛋盼望crack6.1萬 熱度 154 收藏
-
洋蔥青椒炒雞蛋舊情衰紀8萬 熱度 775 收藏
-
洋蔥木耳炒雞蛋我覺得很酷啊啊啊7.9萬 熱度 75 收藏
