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洋蔥青椒炒雞蛋
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舊情衰紀

洋蔥含有豐富的鈣鐵鉀等人體需要的多種微量元素,青椒由於色澤漂亮是多種食材的配菜好材料,和雞蛋一起炒制,青,紫,黃三個顏色分明,很吸引眼球從而引發人的食慾。

時間:10分鐘內
食材
洋蔥 1個
青椒 1個
雞蛋 2個
適量
適量
蒜末 少許
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    洋蔥剝皮洗淨,青椒去瓤按成片,雞蛋兩枚打撒,蒜末少許
  • 步驟 2/9
    青椒切絲,洋蔥切絲
  • 步驟 3/9
    鍋內放油,把蛋液放入攤成雞蛋薄餅迅速打撒盛起
  • 步驟 4/9
    鍋內重新放油,放蒜末爆香
  • 步驟 5/9
    放入洋蔥絲翻炒
  • 步驟 6/9
    當洋蔥炒出香味時放入青椒
  • 步驟 7/9
    翻炒均勻後放少許鹽調味
  • 步驟 8/9
    倒入炒好的雞蛋
  • 步驟 9/9
    滴上一滴生抽即可
小貼士

炒好的洋蔥青椒雞蛋裡最後加一滴生抽可增加整道菜的口感,非常香嫩。

釋出於 2019-09-16
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