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蒜香油菜
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查恆契訶夫
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油菜,別名油白菜等,莖、葉用蔬菜,顏色深綠,幫如白菜,屬十字花科白菜變種。油菜中含多種營養素,富含維生素C。
時間:10分鐘內
食材
油菜
200g
油
適量
鹽
適量
蒜瓣
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
蒜瓣切片
步驟 2/5
油菜洗淨
步驟 3/5
鍋中放油,油熱下蒜片
步驟 4/5
蒜香出來下青菜翻炒
步驟 5/5
翻炒均勻放鹽即可
小貼士
大火翻炒
釋出於 2022-03-29
234
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