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花菜炒菜心
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有腹肌visa
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其實我不喜歡吃花菜的,因為覺得花菜炒起來過於的清淡,所以經常的配菜來炒,這次配菜的是炒菜心。味道也不錯呢,O(∩_∩)O~
時間:10分鐘內
食材
花菜
400g
菜心
150g
油
適量
鹽
適量
蔥花
適量
烹飪步驟
步驟 1/13
花菜洗淨切好
步驟 2/13
菜心洗淨切好
步驟 3/13
花菜煮一下
步驟 4/13
菜心煮一下
步驟 5/13
煮好的花菜備用
步驟 6/13
煮好的菜心備用
步驟 7/13
蔥花切好備用
步驟 8/13
熱油
步驟 9/13
爆香辣椒和大料
步驟 10/13
加入蔥花和花菜爆炒
步驟 11/13
加入菜心翻炒
步驟 12/13
加入適量的老抽翻炒
步驟 13/13
加入適量的食鹽翻炒均勻即可
小貼士
這菜我都事先煮一下,怕的就是炒起來的時候你容易糊鍋,而且菜不熟
釋出於 2022-11-26
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