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番茄有機花菜
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看到豆友們有用番茄醬燒花菜,心想,番茄上市的季節,直接用番茄來炒,都好呀,酸酸甜甜且汁多,一直喜歡吃番茄呢,跟花菜一起炒,花菜中也滲透酸酸番茄的味道,好吃.
時間:10-30分鐘
食材
番茄
2個
有機花菜
400g
油
適量
鹽
適量
高湯
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
花菜撕小
步驟 2/6
入水中氽一下,喜歡吃爛的可以多氽一會
步驟 3/6
熱油鍋中倒入氽好的花菜,加適量高湯煮一會兒
步驟 4/6
番茄洗淨切塊
步驟 5/6
倒入番茄
步驟 6/6
加鹽翻炒均勻到番茄出汁就行
小貼士
炒菜的時候加點高湯,味道更美.
釋出於 2019-12-13
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