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辣子銀魚
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蛋撻

銀魚即海蜒，白色稍透明，長不過3釐米左右，通體無鱗，一向作為整體性食物應用即(內臟、頭、翅等均不去掉，整體食用)，而整體性食物目前作為一種天然的"長壽食品"。

時間:10-30分鐘
食材
銀魚 150g
油 適量
蔥 適量
小紅辣椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備銀魚。
  • 步驟 2/7
    銀魚用水洗一下。
  • 步驟 3/7
    準備蔥、小紅辣椒。
  • 步驟 4/7
    鍋熱放油。
  • 步驟 5/7
    將銀魚放入翻炒。
  • 步驟 6/7
    將蔥和小紅辣椒放入翻炒。
  • 步驟 7/7
    出鍋盛盤。
小貼士

小火炒。

釋出於 2024-08-04
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