肉炒油菜
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要多吃蔬菜對身體不錯的哦，在吃蔬菜的同時也要記得吃蛋白質哦，這樣才能營養均衡，只有營養均衡了身體才能健康。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
準備好洗好的油菜，還有炒好的肉， -
步驟 2/7
把油倒入鍋中，
-
步驟 3/7
等油熱了倒入準備好的油菜，
-
步驟 4/7
然後翻炒，倒入鹽和醬油，
-
步驟 5/7
然後再把準備好的肉倒入鍋中翻炒，
-
步驟 6/7
大概10分鐘左右就可以出鍋了，
-
步驟 7/7
一碗可口的菜就這樣做好了。
小貼士
油菜不用切太小哦，要是切太小的話一炒就沒有了。
釋出於 2023-02-12
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