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涼拌黑木耳
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心遠鍾疏是

黑木耳是著名的山珍,可食、可藥、可補,中國老百姓餐桌上久食不厭,有“素中之葷”之美譽,世界上被稱之為“中餐中的黑色瑰寶”。以前我特別不喜歡吃黑木耳,覺得不好吃,可是知道黑木耳是一個很不錯的食材後,會讓自己吃一些,不過這次我用涼拌的,我怎麼覺得特別好吃呢?

時間:10分鐘內
食材
黑木耳 25g
香麻油 適量
適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    將木耳用水泡發
  • 步驟 2/6
    鍋裡放入適量的水燒開
  • 步驟 3/6
    將木耳放入鍋裡焯水
  • 步驟 4/6
    將木耳撈起放涼,加入適量的鹽
  • 步驟 5/6
    加入適量的香麻油
  • 步驟 6/6
    加入適量的生抽
小貼士

黑木耳儘量用涼水泡發

釋出於 2023-10-28
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