拍黃瓜
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親遊謝暈冉
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拍青瓜，開胃菜菜，吃起來也很清脆可口,而且營養價值高,它有排毒功能,還可以美容.不管是炒著吃,還是生著吃,都非常爽口，加點辣椒更加美味無窮 。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/11
準備黃瓜洗淨 -
步驟 2/11
把它拍碎切好
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步驟 3/11
放進盤子裡放上蒜米
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步驟 4/11
下鹽
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步驟 5/11
下雞粉
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步驟 6/11
下油
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步驟 7/11
下生抽
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步驟 8/11
下醋
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步驟 9/11
下糖
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步驟 10/11
下辣椒醬
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步驟 11/11
再把它拌勻就好了
小貼士
因為青瓜是連皮吃的，所以最好充分泡過水再切碎吃比較健康一點。
釋出於 2024-01-13
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