涼拌黃瓜 - 涼拌黃瓜的做法,涼拌黃瓜怎麼做好吃,涼拌黃瓜的家常做法 - 京細菜譜

涼拌黃瓜

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Chim_wan

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炎熱的夏天，總是讓人沒有胃口，就想吃點清淡一點的。涼拌黃瓜，酸甜適中，給人一種清新的感覺。

黃瓜清脆爽口，它含有豐富的營養，包括維生素C、胡蘿蔔素和鉀，還含有能夠抑制癌細胞繁殖的成分。因此，從營養學的角度，是十分適合大家長期食用的蔬菜之一。

時間:10分鐘內

食材

黃瓜 1根

芝麻油適量

醬油適量

白醋適量

蒜泥適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/10

將黃瓜拍一拍。
步驟 2/10

切成小塊。
步驟 3/10

蒜切泥狀。
步驟 4/10

和黃瓜拌一起。
步驟 5/10

加適量白醋。
步驟 6/10

加少許白糖，綜合一下味道。
步驟 7/10

加少許醬油。
步驟 8/10

加一點點的味精。
步驟 9/10

最後加香油。
步驟 10/10

美味出鍋。

小貼士

喜歡辣的朋友也可以加點辣椒。

釋出於 2023-09-23