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清燉龍骨湯
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龍骨中含有大量骨髓,烹煮時柔軟多脂的骨髓就會釋出。骨髓可以用在調味汁、湯或煨菜裡,並加入義大利燉菜中,另外也可以趁熱作為開胃小點的塗醬。
食材
龍骨
300g
油
適量
鹽
適量
紅棗
適量
姜
適量
枸杞子
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
龍骨洗淨。
步驟 2/6
鍋中加入姜,
步驟 3/6
在加入龍骨。
步驟 4/6
加入水,和紅棗。繼續煮
步驟 5/6
水開撇去浮沫,加入枸杞子,油,鹽,雞粉。蓋上蓋子繼續煮1個半鍾即可
步驟 6/6
營養美味的龍骨湯就做好了
小貼士
水開撇去浮沫,這樣做出的湯才更美味
釋出於 2022-07-12
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