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涼拌杏鮑菇
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一杯月光醜

春暖花開的季節,鮮嫩的蔬菜一茬接一茬的出現,惹的人心癢癢,胃惶惶~~大魚大肉似乎是冬天餐桌的常客,給人十足的味覺體驗,讓人胃裡裝滿,心也跟著被充盈,然後邁著堅定的步伐去面對冬天,迎接春天。到了這寒冰消融嫩芽萌發的季節,就該多多吃菜,跟上時令才是最好的。春天就吃點簡單的可口的應季蔬菜,涼拌,絕對是最好的選擇。

杏鮑菇倒不是春天才有的菜,一年四季我們都可以在蔬菜店或者火鍋店看到它,圓滾滾胖嘟嘟的大蘑菇有著超越其他蘑菇的細膩甜美的口感,淡淡的清香令很多不喜歡蘑菇味的人也可以輕鬆的接受它出現在餐桌上。由於杏鮑菇肉質肥嫩,所以特別適合炒、燒、燴、燉、做湯還有涮火鍋吃,味道簡單口感像肉卻是健康無負擔的。杏鮑菇其實也很適合做涼拌菜端上春天的餐桌,因其甘美的原味和其對調料的配合烘托,就算只是一道簡簡單單的涼拌菜也充滿了鮮美的富有跳躍性的口感。

時間:10-30分鐘
食材
杏鮑菇 2根
香油 適量
適量
生抽 適量
陳醋 適量
適量
蔥薑蒜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    杏鮑菇洗淨,根部有洗不掉的髒東西可以切掉
  • 步驟 2/8
    入蒸鍋中大火蒸8-10分鐘
  • 步驟 3/8
    蔥薑蒜準備好,喜歡吃辣的朋友還可以準備點新鮮的小紅辣椒,既提味又豐富了顏色 但是,如果不吃這些辛辣之物可以選擇香菜,提味效果也是很不錯的
  • 步驟 4/8
    合理利用時間,在蒸杏鮑菇的時候可以把蔥薑蒜切末,放在一邊準備好
  • 步驟 5/8
    蒸熟的杏鮑菇取出稍微放一會,不燙手的時候,將杏鮑菇撕成差不多粗細的小條
  • 步驟 6/8
    調味料準備好,芝麻油、鮮醬油、米醋、糖、鹽,按自己的喜好適當調整,放在一個小碗裡
  • 步驟 7/8
    調味汁倒在菜上,蔥薑蒜末末撒在上面,一道鮮美可口充滿春天氣息的涼拌杏鮑菇就做好了
  • 步驟 8/8
    因為杏鮑菇味道比較平,家裡又沒有鮮辣椒,所以就放了點油辣子,拌勻之後就可以飛舞起筷子開吃啦
小貼士

“手撕”,是為了讓杏鮑菇的纖維受損減小,拌的時候容易入味而且口感也更好。撕的時候要等放涼,不要燙手,要有耐心慢慢來,越到後面越熟練……不過,你要實在沒有耐心也可以切成細條……

釋出於 2023-07-19
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