木耳炒雞肉
1.2萬 熱度
106 收藏
KyouanSama
關注
雲耳，也是黑木耳的一個品種，別看它黑乎乎的顏色，它的營業價值很高，性平，能益氣強生，有活血效能，並可防治缺鐵性貧血等，可養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，同時對高血壓患者也有一定幫助。我買的是雲耳，比其他的黑木耳要小個，而且價格貴得多。雲耳炒雞肉，營養搭配很好。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/4
放油，油熱，倒入雞肉，不斷翻炒，接著放入料酒，去腥味。 -
步驟 2/4
雞肉快熟時，放入木耳和香菇。
-
步驟 3/4
放鹽、蠔油、少許醬油。
-
步驟 4/4
起鍋，做好了，雲耳炒雞肉做好了。
小貼士
把雲耳泡開後，切小些，容易炒，口感好。
釋出於 2023-07-07
相關菜譜
-
紅蘿蔔木耳炒雞肉片寒容白襯杉格子夢11.8萬 熱度 89 收藏
-
洋蔥黑木耳炒雞肉片愉快shovel6.7萬 熱度 108 收藏
-
木耳炒雞肉桓景逸糜4.4萬 熱度 172 收藏
-
木耳炒雞肉惠甄浮期妄年2.4萬 熱度 173 收藏
-
木耳炒雞肉迪掩露酚途3.6萬 熱度 152 收藏
-
木耳炒雞肉楷模6.7萬 熱度 753 收藏
-
紅蘿蔔木耳炒雞片溯曲7.6萬 熱度 16 收藏
-
芹菜木耳炒雞肉閒雲池中斂10.9萬 熱度 778 收藏
-
萵筍木耳炒雞片褚夏雙勤4.5萬 熱度 110 收藏
-
毛芹木耳炒雞蛋愉快shovel4.1萬 熱度 90 收藏
-
黑木耳炒雞蛋龐院侖繳票11.1萬 熱度 121 收藏
-
洋蔥木耳炒雞蛋祈禱1.2萬 熱度 147 收藏
-
黃瓜木耳炒雞蛋書香普世界2.9萬 熱度 151 收藏
-
番茄木耳炒雞蛋Irony丶hyy2.7萬 熱度 105 收藏
-
黃瓜木耳炒雞蛋睫毛shipwreck1.8萬 熱度 138 收藏
-
西葫蘆木耳炒雞蛋湊整2.5萬 熱度 137 收藏
-
洋蔥木耳炒雞蛋咕訝儀溫貝2.6萬 熱度 109 收藏
-
木耳炒雞蛋思元1.9萬 熱度 135 收藏
-
黑木耳炒雞塊衝鋒衣leaflet2.7萬 熱度 135 收藏
-
西紅柿木耳炒雞蛋伊人淡雅淚裴2.7萬 熱度 158 收藏
