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黑椒肉醬煎杏鮑菇
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醉春久醉繞心絃

作為一個特別愛吃蘑菇的人,對蘑菇有著深刻的理解。蘑菇是少數富含高蛋白的植物之一,而且還有非常豐富的微量元素。蘑菇是強身健體、減肥養顏的最好食材了。吃慣了中式的蘑菇,可以試一試這西式的做法。簡簡單單的調料,但是能讓蘑菇發揮出最大的鮮美,這道煎杏鮑菇做出來之後,連不吃蘑菇的兒子都連著吃了好幾片,大家不妨一試。

時間:10-30分鐘
烹飪步驟
  • 步驟 1/18
    杏鮑菇,洗淨後切斜薄片。
  • 步驟 2/18
    洋蔥洗淨後切碎。
  • 步驟 3/18
    準備一勺肉末,用蔥姜調勻。
  • 步驟 4/18
    電餅鐺放少量的油,燒熱後,洋蔥下去煸炒。
  • 步驟 5/18
    均勻的撒鹽。
  • 步驟 6/18
    洋蔥煸炒出香味後,立即均勻的鋪在盤子上。
  • 步驟 7/18
    電餅鐺不用另外放油,杏鮑菇一片片的鋪均勻。
  • 步驟 8/18
    然後均勻的撒鹽,用筷子翻面面再用小火煎。
  • 步驟 9/18
    等發出陣陣濃郁的香氣之後,裝盤。學西式的做法,杏鮑菇放在洋蔥的上面。
  • 步驟 10/18
    現在開始做肉醬了。另外架一口炒鍋,放適量的油,肉末下鍋煸炒。
  • 步驟 11/18
    放鹽。
  • 步驟 12/18
    放黑胡椒粉。
  • 步驟 13/18
    加入高湯。
  • 步驟 14/18
    放入老抽。
  • 步驟 15/18
    放少量的白糖收汁。
  • 步驟 16/18
    出鍋前放少量的蠔油提鮮。
  • 步驟 17/18
    黑椒肉醬做好了,很香很香。
  • 步驟 18/18
    肉醬澆在杏鮑菇上,撒上義大利香草,成功了。
小貼士

1肉末調餡的時候不要另外放鹽,否則肉醬容易鹹;

2 既然是黑椒肉醬,那麼黑胡椒粉肯定要放足量;

3 我家的黃油是斷頓了,否則的話,放點黃油這道黑椒肉醬煎杏鮑菇會更加正宗。

釋出於 2024-03-13
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