jxcaipu logo
牛油果醬
1.2萬 熱度 163 收藏
焉曰訪磷撈

讓我落荒而逃的牛油果醬,試吃了一口就忍不住打冷顫,不管老公怎麼軟硬兼施誘惑,再也不肯吃第二口。牛油果的味道實在實在不是我等能接受的美味,看著老公吃的津津有味,我和兒子一直歪著眼瞄著:有那麼好吃麼!

看別吃的多香 怎麼到我的嘴裡就那麼滴彆扭,老公說:沒口福,我自己享受啦。

老公說他以前在國外經常吃,做法也是他教的。

牛油果也叫鱷梨、油梨、樟梨、酪梨,熱帶水果,果肉柔軟似乳酪,色黃,風味獨特,含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質,鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高 降低膽固醇、降血脂

牛油果有保護心血管、肝臟 、子宮和子宮頸 改善髮質的功效,牛油果富含豐富的維生素A、E和B2,對眼睛有益;經常坐在電腦前的上班族應該多吃。

時間:10分鐘內
食材
牛油果 200g
蜂蜜 適量
巧克力 適量
牛奶 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    中午有人神秘兮兮的說給我們母子帶了好東西,牛油果!
  • 步驟 2/9
    這牛油果和榴蓮一樣,好不好吃 見仁見智啦,反正我不不喜歡。
  • 步驟 3/9
    牛油果1個,蜂蜜,巧克力,牛奶或溫水適量, 工具:攪拌機,小刀
  • 步驟 4/9
    牛油果削皮 對半剖開取出果核,切小片些,方便攪拌
  • 步驟 5/9
    牛油果放進攪拌機,放些巧克力,
  • 步驟 6/9
    倒入蜂蜜 、牛奶(或溫水),牛油果很粘會漿住的 加些溫水或牛奶然後攪拌
  • 步驟 7/9
    攪拌成蓉
  • 步驟 8/9
    細膩的牛油果醬
  • 步驟 9/9
    幼滑的很啊 看著是不是很想吃 ,直接吃,或用來塗抹麵包,或做沙律醬, 反正是我寄予厚望的果醬,我在電視看過人家用牛油果和芒果攪拌了拌蔬菜,看得我一直想買來做,就因為太貴捨不得下手。好在 要不後悔死了 哈哈
小貼士

加些溫水容易攪拌,因為牛油果和巧克力會很粘。

釋出於 2024-04-15
相關菜譜
寫評論