紅薯是我百吃不厭的食物,秋天紅薯豐收的時候,拿它當飯吃,當零食,當點心......怎麼吃都不會覺得厭!紅薯不僅好吃,營養更是豐富哦!防癌,通便,天然的保健品哦!
最好用蒸的方法,這樣紅薯出鍋含水量少些,更容易烤乾。