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空氣炸鍋版烤紅薯
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採靈天屎的翅膀

紅薯因為富含膳食纖維,胡蘿蔔素,維生素以及鉀,鐵,銅,硒,鈣等多種微量元素,深受人們的喜愛,特別是我們山東煙臺的煙薯25號,因為少筋軟糯香甜更是讓大家喜歡,今天簡易介紹一下空氣炸鍋烤紅薯!相對來說我原本更喜歡紅薯幹,一般不吃紅薯,近期迷上紅薯了,天天烤一盤。

時間:30分鐘-1小時
食材
紅薯 7根
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    把煙薯25號紅薯洗淨,放進鋪了錫紙的空氣炸鍋.點選新增菜譜步驟把紅薯洗淨,放入鋪了錫紙的空氣炸鍋內。
  • 步驟 2/5
    空氣炸鍋200度,設定30分鐘,啟動。
  • 步驟 3/5
    30分鐘後把紅薯翻動一下,繼續設定20分鐘,這個時間控制主要看地瓜大小以及個人對地瓜軟糯程度的需求。第二次烤的時間沒有翻動烤的也不錯,小的紅薯不用翻動。
  • 步驟 4/5
    軟糯香甜的紅薯出鍋了,看著就有食慾哦!
  • 步驟 5/5
    來個特寫!烤出鍋巴的紅薯更好吃!
小貼士

1.要想紅薯軟糯,最好晾曬幾天再烤。

2.注意鋪錫紙哦,烤好的紅薯容易流油,油如果佔到鍋上不容易洗。

釋出於 2020-10-28
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