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雙椒炒雞胸肉
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思詠

雖然很多人現在怕吃雞,不過我們不怕,只要把雞肉煮熟煮透,就不用擔心禽流感啦。 辣椒維生素的含量非常的豐富,經常吃可以補充人體所需的維生素C。

時間:10-30分鐘
食材
雞胸肉 200g
木耳 10g
紅辣椒 1個
青辣椒 1個
適量
適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    辣椒
  • 步驟 2/10
    辣椒切長形
  • 步驟 3/10
    雞胸肉切厚片月用醬油薑絲醃
  • 步驟 4/10
    黑木耳泡水洗淨
  • 步驟 5/10
    鍋內放油,放黑木耳炒,放醬油 ,撒點水炒幾分鐘
  • 步驟 6/10
    七分熟裝起
  • 步驟 7/10
    鍋內放油,放雞肉炒,放醬油炒
  • 步驟 8/10
    鍋內放油,放雞肉炒,放醬油炒
  • 步驟 9/10
    放點水燜一下
  • 步驟 10/10
    放黑木耳一起炒,放鹽炒
小貼士

雞肉醃過,炒的時候最後少放點鹽。

釋出於 2023-04-22
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