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瘦肉蛋卷
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迷戀

雞蛋被認為是營養豐富的食品,含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。吃的方法有許多種,可以作為主菜,也可以作為配菜,能搭配出許多的美味佳餚。

食材
瘦肉 300g
100g
適量
適量
香蔥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    備蛋,瘦肉,蔥。
  • 步驟 2/13
    蛋加鹽打成蛋液,肉剁成肉泥,香蔥切末。
  • 步驟 3/13
    將蛋液倒進鍋裡,
  • 步驟 4/13
    煎成蛋皮。
  • 步驟 5/13
    煎好的蛋皮平鋪,
  • 步驟 6/13
    剁好的肉泥加蔥,鹽合勻。
  • 步驟 7/13
    鋪在蛋皮上,
  • 步驟 8/13
    抹平。
  • 步驟 9/13
    撒點蘿蔔丁,周圍抹上澱粉液。
  • 步驟 10/13
    從兩面捲起。
  • 步驟 11/13
    卷好的蛋卷。
  • 步驟 12/13
    放進鍋裡蒸熟。
  • 步驟 13/13
    冷卻後切段即可。
小貼士

瘦肉香蔥蛋卷,蔥香味濃美味好吃。

釋出於 2025-01-24
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